痛经怎么治疗最好【常识】_1

女性宫寒，容易痛经，并且还可能出现月经不调，影响气色。关于宫寒，月经不调有没有什么好办法可以调度呢?下面就一起来看看宫寒黑龙江银屑病医院有哪些
导致月经不调吃什么调度吧，痛经怎么治疗最好。

对于女性来说想要治好宫寒这一个症状最好的办法就是采用药物对症治疗，同时配以一些暖宫的食品进行调理。宫寒导致月经不调吃什么调度，具体可参照以下几种办法：

1、当归

正所谓“归头补血、归身养血、归尾破血、满身活血”，当归可以补血活血、调经止痛、润肠通便，痛经怎么治疗最好。当归被誉为“血中圣药”，常用于治疗女性月经病，如痛经、月经不调等。在平常，可以将当归切成薄片，取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。

2、桂圆肉

桂圆肉可用于血虚的食疗，因其每100克含铁量大约是3.9毫克，普通最好是煲汤、煮粥。但是，桂圆肉属于温黑龙江银屑病医院有哪些
热食品，对于孕妇、儿童不适合，痛经怎么治疗最好。

3、桑葚干

目前水果及其制品中，桑葚干是含自然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，被誉为“补血果”。建议女性将桑葚干煮粥吃，逐日食用一碗桑葚粥不但可以补血、美容，可是有助于妊妇慎用。

4、广誉远定坤丹

广誉远定坤丹融四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤、八珍益母散、逍遥散、柴胡疏肝散、补中汤八大名方于一炉，步步环绕“男子以肝为先天”、“男子以血为本”、“脾胃为气血生化之源”的生理特性，针对“妇人之病，因虚、积冷、结气”的主要病机，通过益气养血、疏肝理气、补肾健脾，以达到综合全面调理女性身心的效果，可谓治疗妇科诸般疾病的经典方。痛经怎么治疗最好，广誉远定坤丹作用机理与调节肾、天癸、胞宫的性腺轴有关，能使肾气旺盛、冲任调黑龙江银屑病医院有哪些
达、月经定期而至。

5、红豆

在中医看来，红豆豆性平味甘酸，无毒，可以滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和睦排脓，通乳汁。除此以外，红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，可以滋补强壮、健脾养胃，还可以清心火，也可以补心血，同时含有丰厚的铁质，能行气补血，非常适合暖身驱寒气。

以上就是“宫寒导致月经不调吃什么调理”的相关内容。宫寒月经不调的女性还应留意一些饮食禁忌，不要吃生冷和一些虚寒的食物，如白菜、白萝卜等。