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【消息】准新娘林依晨怎么瘦脸婴儿肥快速瘦脸小妙招

发布时间:2021-01-03 01:22:53 阅读: 来源:儿童袜厂家

林依晨在刚刚出道时,一张婴儿肥的娃娃脸很是可爱,到了事业的高峰期林依晨选择了瘦脸,小脸蛋更显成熟女人味,即将步入婚姻殿堂的林依晨脸部更加消瘦,五官轮廓也变得立体,下面就来看林依晨的瘦脸妙招!

地瓜营养早餐

林依晨自己透露每次来内地,都必定会吃的一种早餐,那就是蒸地瓜。几乎每天早晨依晨都请助理帮她做豆浆,然后再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆浆的营养丰富又不会让人发胖,在养生和减肥方面都相当精通的依晨说:地瓜可以排毒,又有饱足感,是很好的养生减肥食品呢!

吃酵素

林依晨为了瘦出尖下巴,曾坚持的断食21天。一直吃着高蛋白酵素与补充营养。在21天的减肥后,依晨成功瘦了7公斤,在拍摄照片时,她还主动挑了短裤并笑嘻嘻的说:现在瘦了终于可以穿短裤了!

运动减肥

林依晨曾经每天早早起床去瑜伽馆做瑜伽,有时还会到健身房运动。两个月下来,依晨足足瘦了3公不仅人瘦了好大一圈,连肤色都跟着变得红润许多。运动是最佳的减肥方法,不仅瘦身还美容!

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